Inleiding

Chinese farmacie , rijk aan een duizendjarige traditie, is veel meer dan een eenvoudig rijstrecept. Het presenteert een holistische benadering van verlossing, die praktijk, geloofwaardigheid en kennis van het gebruik van medicinale planten integreert. Deze geneeswijze richt zich op het in evenwicht brengen van lichaam en geest, wat helpt bij het voorkomen van ziekten die in een minuut genezen. In dit artikel presenteren we de beste Chinese apotheekproducten, die voordelen beloven voor dagelijks gebruik en praktische tips geven om ze in uw welzijnsroutine op te nemen. Dankzij ginkgo biloba astragalus hopen we dat deze producten kunnen bijdragen aan uw algehele welzijn.

Waarom heet het de Chinese Farmacopea?

De Chinese farmacie is gebaseerd op principes die meer dan 2000 jaar oud zijn, terwijl traditionele geneeskunde een integraal onderdeel is van het dagelijks leven. Beoefenaars van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) geloven dat verlossing te danken is aan een harmonieuze balans tussen de tegengestelde krachten van yin en yang en de fundamentele stroom van vitale energie, "Qi". Om dit probleem op te lossen, geeft u zichzelf de schuld van de onderliggende ziekte als u terugvalt op natuurlijke rijmpjes. Door wortels en andere natuurlijke stoffen te integreren, biedt de Chinese geneeskunde een subtiele en effectieve aanpak om de algehele gezondheid te verbeteren, met respect voor de eenheid van elk individu.

Ik heb baat bij producten van de Chinese geneeskunde

1. Het immuunsysteem versterken

Astragalus is, net als Astragalus membranaceus, een van de meest gebruikte medicinale kruiden in de Chinese geneeskunde. Dit kruid wordt veel gebruikt vanwege zijn immuunstimulerende eigenschappen en helpt de aanmaak van witte bloedcellen te verhogen, cellen die essentieel zijn bij veel infecties. We hebben bewezen dat astragalus de incidentie van luchtwegaandoeningen kan verminderen en de complexe immuunreactie kan verbeteren. Door het toe te voegen aan uw dagelijkse routine, vooral in de winter, kunt u uw natuurlijke diversiteit vergroten en u energieker voelen.

2. Verbeterde bloedsomloop

Een andere steunpilaar van de Chinese geneeskunde is Ginkgo biloba, die een gunstige invloed heeft op de bloedsomloop. Deze plant, rijk aan antioxidanten, wordt specifiek gebruikt om de bloedtoevoer naar de hersenen te verbeteren, wat het geheugen en de concentratie bevordert. Talrijke studies hebben aangetoond dat ginkgo biloba de cognitieve vaardigheden kan verbeteren, met name bij ouderen, en symptomen van circulatiestoornissen kan verlichten.

3. Ontstekingsremmende eigenschappen

Kattenklauw (Uncaria tomentosa) staat bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen en wordt specifiek gebruikt om gewrichtspijn te verlichten en de mobiliteit te verbeteren. Deze plant is rijk aan alkaloïden en glycosiden en is speciaal ontwikkeld om te helpen bij artritis en andere ontstekingsaandoeningen. Ook helpt het bij intensieve training om het herstel na de training te bevorderen.

4. Antioxiderende werking

Kurkuma (Curcuma longa) staat bekend om zijn antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen, dankzij curcumine, het belangrijkste actieve ingrediënt. Curcumine neutraliseert vrije radicalen en vermindert ontstekingen, waardoor kurkuma iets minder effectief is in het voorkomen van chronische ziekten. Bovendien kan het kurkumapoeder in alle capsules gebruikt worden bij het koken van aardappelen, curry's en fruit, waardoor de smaak en voedingswaarde van voedsel worden verbeterd.

5. Natuurlijk alternatief voor courgette

Stevia (Stevia rebaudiana) is een natuurlijke zoetstof die een interessant alternatief vormt voor courgette en weinig calorieën bevat. Stevia wordt gebruikt door mensen die suiker willen vermijden, helpt de bloedsuikerspiegel te reguleren en is ideaal voor mensen met diabetes. Het kan worden toegevoegd aan koffie, thee, desserts en zoete salades en zorgt voor een natuurlijke zoetheid zonder de negatieve effecten van geraffineerde suikers.

Integreer deze producten in je dagelijkse leven

Astragalus

Astragalus kan gemakkelijk worden opgenomen in je dagelijkse routine. Als je overweegt om de capsule in te nemen, eventueel met een flesje water, om je immuunsysteem te versterken, is er geen risico. U kunt astragaluspoeder ook toevoegen aan fruit of suikers, waardoor uw baksels meer smaak en voedingswaarde krijgen. Raadpleeg een arts voor de dosering die het beste bij uw behoeften past.

Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba kan in capsulevorm of als kruidenthee worden ingenomen. Indien gewenst, kunt u het met melk bereiden om de bloedsomloop gedurende de dag te stimuleren; de capsule daarentegen is ideaal voor een optimale stofwisseling en het behoud van een hoge concentratie.

Kattenoog

Om te profiteren van de ontstekingsremmende eigenschappen van kattenoog, kunt u de capsule op hetzelfde tijdstip opnieuw innemen, bij voorkeur overdag, om de opname te optimaliseren. Deze behandeling is met name effectief bij gewrichtspijn. Raadpleeg zoals altijd een arts voordat u met een nieuw supplement begint, aangezien dit uw specifieke aandoeningen of stress kan aanpakken.

Kurkuma

Stevia

is ideaal voor natuurlijke zoetheid zonder calorieën. Geniet ervan in koffie, thee, yoghurt of bij het bakken, en deel het met een kleine hoeveelheid, afhankelijk van de intensiteit. Zo kun je een evenwichtige en gezonde levensstijl behouden.